Nereye gitsek, hangi kapıyı çalsak, kiminle konuşsak altından çıkan bir kavram var. Her problemde onun büyük bir payı olduğunu görüyor, gün geçtikçe onu daha sık duyuyoruz. Başımızın belası, hayatımızın olmazsa olmazı: Stres.      En can sıkıcı tarafı da elle tutulur, gözle görülür bir yanı olmamasına rağmen her taşın altından onun çıkması. Daha varlığını tanımadan düşman bellediğimiz, huyunu suyunu bilmediğimiz için çözüm yolu üretmekte zorlandığımız stres... Yalnızca bazı hastalıklarımızdan, karnımızın ağrısından ve pek çok farklı semptomdan onu anlamaya çabalıyoruz. Peki koşulları daha somut bir hale getirebilir miyiz? Strese karşı bulanık görüş açımız netleşebilir mi?      Bu soruları yanıtlamak için yola koyulmaya karar verdim. Düşmanımızı tanımanın gerekli olduğunu düşündüm: Kim bilir, tanıyınca onu sadece düşman olarak görmekten vazgeçebiliriz.  Stresin soluklaştırdığı hayatımızın, renk skalasını artırmayı başarabi...